Frukost Dag 4


En proteinrik smoothie med smak av kiwi och banan

Ingredienser till ca 2 portioner proteinrik kiwi- och banansmoothie
1 burk kesella
4 dl naturell yoghurt
1 msk saft från en apelsin
2 kiwis
En halv banan

Gör så här
Skär kiwi och banan i mindre bitar. Lägg ner alla ingredienser i en bunke och mixa!


Omdöme
Den här smoothien blev riktigt god! Att ha i kesella tycker jag är jättebra, eftersom det ger en mer krämig konsistens och dessutom en starkare mättnadskänsla. Som frukost tycker jag att det funkar helt okej med smoothie. Jag saknar dock något att tugga på. Om man lägger till en macka blir det nog perfekt! :)


Kommentarer
Postat av: Sara

det låter gott!

2010-12-17 @ 14:16:04

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback