Filibabba!

Nej, nu tar jag faktiskt och åker till Mallorca...  i 2 veckor! :D 

                   

Kom precis hem från ett Medel-pass (Friskis). Jätteroligt var det, men varmt! Svettigt, svettigt. Men jag gillar i och för sig när man svettas så där jättemycket, som t.ex. på spinning, för då känner man verkligen att kroppen får träna! :D

Visste du att... (Hämtat från hemsidan)
...4,21 procent av Sveriges befolkning är medlemmar i Friskis & Svettis.
...Friskis & Svettis består av 154 ideella idrottsföreningar. Motsvarande siffra år 2000  var 130 st.
...14 618 funktionärer väljer att på sin fria tid engagera sig i F&S. En ökning med 72% sedan år 2000.
...110 F&S-föreningar finns i Sverige, 35 föreningar i Norge samt föreningar i Helsingfors, Vantaa, Köpenhamn, Bryssel, Paris, Luxemburg, Amsterdam, London och Aberdeen.
...1978 startade F&S i Stockholm av Johan Holmsäter. 1 medlem kom till första passet. Efter ett halvår hade föreningen 1 450 medlemmar.



Jag har tränat på F&S i sammanlagt ungefär 5 år och jag älskar det! Det är förhållandevis billigt, de har ett väldigt stort utbud med många olika typer av pass, det finns nånting för alla och det är en jättebra stämning!

Igår hade jag ett bokat spinningpass klockan 11 på Friskis, som jag planerade att gå på. Därför ställde jag klockan på 9. Tyvärr så råkade jag somna om... så jag missade passet. Typiskt! Men det är sånt som händer... Jag kommer igen idag istället med ett medelpass! =)