Filibabba!

En matgalen dietist bloggar om kost och hälsa...

Träning

Snart ska jag till Friskis och gå på Medel lunch, 45 min! :D Ska bli roligt! Jag tycker det är skönt att gå på lunchen, då är det inte så mycket folk. Har tränat ganska mycket jympa på sistone, men funderar på att ta upp spinningen lite snart! Det är också kul!

         

jag har kort på friskis men använder det aldrig:(

måste bara fråga..hur hinner man på lunchen ? jag menar med att äta och så ? har alltid undrat, men det är en sån självklar sak att man liksom aldrig frågar (= ..haha

Nea - jag hinner, eftersom att jag pluggar och alltså inte jobbar. jag förstår inte riktigt heller hur folk som jobbar hinner med att träna, duscha, äta och ta sig till och från träningen på lunchen...men jag tror att många som går på lunchpassen är såna som t.ex. pluggar, jobbar på "annorlunda" tider, är lediga eller så..

skönt med lite träning :)

Hoppas att träningen gick bra.Själv hade jag varken ork eller lust att träna idag.....Inget vidare!!!Har lite ångest för det!!!Eller ganska så mycket.....

Spinning är kul, och väldigt effektivt! :)

Majsan - mm förstår, ibland har man faktiskt ingen lust alls. men om man inte har det så tycker inte jag att man ska träna! kom igen en annan dag istället när motivationen är högre! :D
Linnea - ja, spinning är supereffektivt!! svetten bara rinner och rinner när man spinnar :D