Bär i trädgården!
Bär är både gott och nyttigt. Om man har de växande i trädgården är de ju dessutom gratis - nyttigt, gratis och gott på samma gång! :D Kan inte bli bättre med andra ord!
Svarta och röda vinbär innehåller bland annat mycket C-vitamin och kostfibrer. Speciellt de svart vinbären innehåller en stor mängd C-vitamin, och den svarta/mörklila färgen kommer från antioxidanter. De svarta vinbärena innehåller även en hel del kalium, vilket betyder att de är bra att äta om man har högt blodtryck.
Från trädgården
Bären kan till exempel användas till gelé, sylt, saft, marmelad, desserter, bakverk eller så kan man äta dem som de är!
Fina färger =)
Smultron måste ju nästan vara det godaste bäret. Tyvärr har vi inte så många, men det - plus att de är så små - gör att de känns lite extra lyxiga!
Svarta och röda vinbär innehåller bland annat mycket C-vitamin och kostfibrer. Speciellt de svart vinbären innehåller en stor mängd C-vitamin, och den svarta/mörklila färgen kommer från antioxidanter. De svarta vinbärena innehåller även en hel del kalium, vilket betyder att de är bra att äta om man har högt blodtryck.
Från trädgården
Bären kan till exempel användas till gelé, sylt, saft, marmelad, desserter, bakverk eller så kan man äta dem som de är!
Fina färger =)
Smultron måste ju nästan vara det godaste bäret. Tyvärr har vi inte så många, men det - plus att de är så små - gör att de känns lite extra lyxiga!
Kommentarer
Postat av: cizzi
åh, vad gott =) när jag flyttar till hus ska jag ha vinbärsbuskar =)
Trackback
