Tre frågor, tre svar
Var köper man sojamjölk?
Sojamjölk finns i de allra flesta matbutiker. Det brukar stå i närheten av den vanliga mjölken, Ofta tillsammans med havremjölk, laktosfria produkter och liknande.
Hur många deciliter havregryn har du när du gör gröt?
1 dl. Sen lägger jag oftast till linfrön och solroskärnor.
Jag har sett att du brukar äta müsli ibland, men är inte müsli väldigt onyttigt?
Jag tycker inte riktigt att man kan ge ett klart och tydligt svar på den frågan, eftersom det finns så otroligt många müslisorter... Vissa sorter innehåller i princip bara havregryn och och någon typ av flinga, medan andra sorter är proppade mad massa saker som torkad frukt, bär, olika fröer, nötter osv. Personligen gillar jag när det är massa goda tillbehör i en müsli, speciellt nötter och torkad frukt. Eftersom jag äter müsli i princip dagligen brukar jag antingen ta naturell müsli, eller lite mindre av en müsli med massa tillbehör i. Om jag skulle välja min favoritmüsli varje dag skulle jag få i mig väldigt mycket energi från den, om man skulle slå ut det på en vecka. Däremot innehåller ju faktiskt nötter och torkad frukt mycket nyttiga ämnen, så att äta den ibland tycker jag bara är bra. Jag brukar alltså variera lite. När jag tar en naturell müsli brukar jag hacka lite frukt och lägga i filen också. Om jag skulle vara tvungen att nämna en müsli som är mindre nyttig och som man kanske inte bör äta dagligen, skulle jag säga START-müslin, även känd som kaksmulor... Ett smeknamn jag tycker att den lever upp till.
Varför köpa mysli när det är så otroligt enkelt att göra egen. Den här gör jag stora lass av, och delar med mig av till familj och vänner. Inte en chans i världen att den kan kallas onyttig!
Asch, glömde i hastigheten att länka till mitt myslirecept. Här kommer det.
http://kjerstismatochprat.blogspot.com/2010/10/kjerstis-supernyttiga-piggelinmysli.html
Köper heller aldrig müsli. Sååå god när man gör själv :)
Bara man äter varierat tycker jag att man kan äta vad som helst ibland, om man gör det i lagom mängd. :)
Välkommen att besöka min nya må-bra-blogg! :D
Det är gott att blanda i linfrön, pumpakärnor, nötter och russin i naturell yoghurt. :)
jag brukar blanda min egen müsli och då har jag i massa havregryn, fiberhavregryn, linfrön, sesamfrön, solrosfrön, pumpakärnor, eventuellt någon flinga och även egen torkad frukt.
mina frågor är då;
är det bättre att blanda sin egen müsli? och blir det någon större skillnad beroende på vilken frukt man använder?
:)
vad är det som är så bra med sojamjölk egentligen? :D
Grym blogg du har! Har du designat den själv? Om inte, var hittar man isåfall designen du använder? Tack :)
