Kesoplättar och E300
Kesoplättar, fruktsallad och kesella.
Ett gott och stabilt mellanmål, som jag åt någon timme före ett spinningpass.
Fruktsalladen består av galiamelon, passionsfrukt och nektarin och är fullproppad med E300 (det vill säga C-vitamin) :)
Ingredienser till ca 8 st kesoplättar
250 gram keso
2 ägg
2 msk mjöl
1 msk havregryn
En nypa salt
Gör så här
Rör samman alla ingredienserna och stek som vanliga plättar, några minuter på varje sida.
Gud vad gott det ser ut att vara.. Måste testas!! =)
Jättesmaskigt!
De var goda, men svåra att få till tycker jag. Mina vart inte lika fina som dina på bilden! Så jag får öva lite till!
Har ett liknande recept, men man kanske blir lite mer mätt när det är lite havregryn i, ska testa sen :)
Väldigt tilltalande bild, hoppas det var lika gott som vackert :)
Mums, älskar dina kesoplättar. Igår gjorde jag saltade pannkakor med morötter och keso i! Blev väldigt gott :)
Hade så bra, tack för alla bra recept
Hiya, nice day.. Your article is extremely impressive. I never considered that it was feasible to accomplish something like that until after I looked over your post.
