Träning!

Förra veckans träning...

• Mån - Vila
• Tis - Core
• Ons - Vila
• Tor - Spinning
• Fre - Vila
• Lör - 1 timmes springtur
• Sön - Medeljympa


Bild från Google
2009-12-14 @ 23:28:40 Träning Permalink

Kommentarer
Postat av: Drusko

Vilken träning!..., men vad är Core?

2009-12-15 @ 09:22:56
Postat av: Filibabba

Drusko - Core är bålstyrka. Man fokuserar på styrkeövningar för mage, rygg och balans! =)

2009-12-15 @ 14:52:53
URL: http://filibabba.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Kategorier
Arkiv

Stylesearch.se - Forum, Mode, Make up & Skönhet RSS 2.0