Träning...
Ikväll blir det ett 75-minuter långt spinningpass, så klart på Friskis! :D Ska bli kul! Jag spinnade ju i söndags, men då var det ju "bara" ett 45-minuters baspass, så det ska bli skönt att få ta i lite mer idag! Eftersom att det är ett så pass långt pass är det jätteviktigt att dricka mycket vatten, både innan och under passet!
Jag dricker alltid som en häst under spinningpassen :D Dricker oftast 2 - 3 flaskor. Fast det är väl bra iofs med tanke på hur mycket man svetttas ut :P
härligt med träning
Det lät verkligen jätteroligt. Synd att det inte finns på min anläggning, kanske man får uppfinna det då. ;-)
Önskar jag gillade spinning... Men jag tycker bara det gör ont "överallt". Men det är ju himla bra för konditionen!
Nu har lagt till dig bland mina länkar :-)
Ofelia - tack för länkandet! :D
