Frukost

Frukost
-Fiberhavregrynsgröt
-Liiite mellanmjölk
-Äppelmos
-Blåbär
-Jordgubbar

Blåbär innehåller supermycket antioxidanter! De består även av mycket fibrer och de ger antiinflammatoriska effekter. Blåbär har visat sig skydda mot alzheimers sjukdom.

                          

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback