Var rädd om maten + UTLOTTNING!
Lantmännen har tagit det goda initiativet till "Var-rädd-om-maten-veckan" som pågår nu under vecka 46. Den ska inspirera oss svenskar till att slänga mindre mängd mat. I samband med detta har de kommit ut med boken Var rädd om maten. Det är en receptbok som handlar om hur man kan laga något en dag, och använda det som blir över till en ny måltid dagen efter. Jag tycker att det är en jätterolig idé och jag blir väldigt inspirerad till att ta vara på rester!
Exempel ur boken
Dag 1: Fibergröt med linfrön och äpple
Dag 2: Grötbullar
Dag 1: Chili con carne
Dag 2: Quesadillas
Dag 1: Hemmagjord müsli
Dag 2: Knäckig äppelpaj
Dag 1: Fläskfilé med rosmarinrostad fänkål och bönkräm
Dag 2: Crêpes fyllda med gräddig fläskifilé
Recepten i boken är enkla och tilltalande. Att boken innehåller fina bilder på alla recepten är ett stort plus! Jag ger boken och "Var-rädd-om-maten-veckan" högsta betyg! Det enda negativa är väl bara att bokens framsida är så himla tråkig... Det ser inte ut som en kokbok och man blir tyvärr inte så sugen på att öppna den och läsa. Men som tur är så är innehållet i boken som sagt väldigt inspirerande och välgjort!
Jag lottar ut en varsin bok till 5 stycken läsare! (Det är alltså en kokbok, även om det inte ser ut så på bilden). Det enda du behöver göra för att delta i utlottningen är att lämna en kommentar till det här inlägget! Glöm inte att ange mailadress. Tävlingen pågår till och med söndag 21 november, kl 21:00! Lycka till! :) 
öjöjöj, vilken perfekt julklapp tänker jag och vill gärna vara med i utlottningen! är dålig på följa recept själv och slänger aldrig någon mat (ekonomiskt, miljövänligt och etiskt korrekt) så då är det ju smartare att ge bort kunskapen till någon oinvigd
Vilken smart bok! Säger som Marit att det vore en bra julklapp men samtidigt vill jag nog behålla den själv också ;)
Oh, jag vill jättegärna vinna :)
åh det skulle verkligen underlätta för mig om myligen flyttat hemifrån och nu behöver tips till matlådor för jobbet så slipper man både slänga mat och äta samma sak flera dagar i rad!
oj vilken bra idé till kokbok! Den vill jag gärna vinna =D
Rolig kokbok! Kan vara kul att testa=) Gick intervjun bra förrensten? Kram!
Åhh, vilken bok. En sådan skulle jag vilja vinna :)
Har sett affischer från Lantmännen med tips på hur man kan använda sig av samma mat flera dagar. Väldigt bra idé! :)
Hej!
jag vill gärna vara med och tävla! Super smart bok som sparar både pengar och tid vilket jag skulle behöva mer av ;)
På universitetet får man lite kollektiv-känsla i lunchrummet. Alla klagar på sina matlådor. Om jag skulle vinna boken skulle jag ha högläsning för alla kurskamrater under lunchrasterna. Man kan lära sig nya saker även utanför föreläsningssalarna.
Ja tack, jag vill vinna =)
håller tummarna för vinst :-)
ÅÅ jag vill gärna vinna! På nationen jag bor kämpar de ständigt med att inte slänga så mycket mat. Boken skulle passa perfekt för att minska på slöseriet!
Ha det bra!
Vilken bra bok! :) Jag är med och tävlar! Skulle verkligen behöva ge den där till en familj jag känner då dom kastar all mat som blir över, både vid middag och allt annat...
Ha det fint!
Intressant bok :)
Gud den skulle vara jätte bra att ha! Speciellt då jag håller på att försöka ta mig ur min ätstörning och äter ganska små mängder, det är ju rätt mycket mat som kastas då recept ofta är för fler än en person och jag äter för knappt en :S
nice blogg du har!
Vill du ta del av den nyaste musiken och de bästa spotifylistorna? gå då in på Studiobootleg.com där länkar jag den nyaste musiken innan radio spelat, samt lägger jag upp de bästa spotifylistorna till alla tillfällen! :)
Jag skulle gärna vinna boken, verkar ut väldigt intressant :)
Sen så måste jag passa på att berömma din blogg. Följer den dagligen, men jag tycker att inläggen kunde komma lite tätare.
Vilken härlig bok! Vore ju ett toppentillskott till köket :D Ett stort plus i kanten är att bilderna ser ut att vara så fint tagna. Det inspirerar som tusan :) Jag håller en liten tumme för att jag blir utvald :)
Ha en härlig dag!
Vill gärna vara med i utlottningen.
Åh, jag skulle väldigt gärna vinna en av kokböckerna! Känner att borde bli bättre på ta tillvara på rester och liknande. :-). Mvh. Susanna
Klart att jag vill vara med! mailen står ju i fältet:)
härlig blogg du har :)
Vilken rolig bok! Jag vill gärna vara med! :)
Skitbra bok! Hade varit perfekt då jag är ganska nybliven student och fortfarande slänger alldeles för mycket mat för miljön och min ekonomis skull! :)
Åh jag vill vinna!
Jag vill vara med! :)
Oh vad kul med nya kokböcker, bra initiativ av dem! :) Tack för grym blogg.
//L
Det låter som en riktigt intressant bok, en bok som skulle passa mig (och min familj):)
Jag vill också gärna vinna! Vilken trevlig blogg du har, och en skön inställning till mat. Du verkar äta nyttigt utan att överdriva som många andra gör. Jag håller med tidigare kommentar om att inläggen kunde komma oftare;) Men den som väntar på något gott...
Vad roligt, jag är gärna med och tävlar! :)
Såg boken på "Det goda käket"-mässan. Såg intressant ut! :)
Jag vill gärna vara med och tävla! :D
Det är egentligen nu man ska komma med en klychig kommentar om varför just jag ska vinna, men jag har ingen på lager tyvärr ;) men jag är gärna med i tävlingen! :)
HALLELUJIA. Som deltids frigan rotar jag runt i containrar och får se all den mat som mataffärerna slänger. Överflödet är nästan skrattretande. Jag vill hemsk gärna ha boken!
[email protected]
Oh yeah! Kokbok! Lixoooom!
jätte bra, inspirerande blogg :)
Jätte smart bok =) Är med o tävlar =)
Jag vill gärna vinna behöver mat inspiration!!
Åh, jag vill vinna! :)
Ooooo jag vill jättegärna ha en sån bok hemma! btw love din blogg, har haft dig som en av mina länkar sen Judit berättade om dig:) hon gick samma dietistprogram som du! Kram
Jag är absolut med och tävlar, kan behöva lite matinsporation just nu när det går lite tungt med maten...
Jag pluggar till miljlvetare och måste säga att jag älskar idéen bakom denna kokbok, tänk vilket resursslöseri det är när vi kastar mat! Jag skulle gärna vilja vinna denna inspirerande kokbok, då ska jag bjuda mina vänner på "rester" ;)
Jag vinner nog inte, men kul ändå.
Jag skulle gärna vilja vinna boken!
Gud vilken bra idé och vilket bra initiativ! Jag skulle gärna vilja ha den boken!!! Om man inte vinner, finns den att köpas någonstans??
den här boken behövs verkligen. hoppas jag har turen att vinna!
Jag skulle vilja vara med i tävlingen (:
Boken hade varit en perfekt inspiration till mitt projektarbete i skolan. Jag hade nämligen tänkt göra en liknande kokbok där man ska minska sina matkostnader :D
Kokböcker får man ALDRIG för många av. Den vill jag vinna! :P / Fröken elin
villl ha !!! :)
Grymt smart idé av Lantmännen!
Jag är gärna med i tävlingen :)
Kramis
Superbra blogg!
Åh perfekt! Då kanske vi får bli glada åt resterna istället för maskarna i komposten!
[email protected]
Jag skulle älska att få denna fantastiska bok!
Vilken superbra idé till en kokbok!! Den blir jag väldigt sugen på :)
Självklart vill man vara med i utlottningen, det är fruktansvärt vilka mängder mat som kastas i Sverige!!! Varenda hushåll och framför allt SKOLA skulle ha en sån kokbok, folk är alldeles för fega när det gäller bäst före-datum, köper mer mat än vad som konsumeras och mat som skrapas ner i sophinken är det absolut dummaste jag vet. Hett ämne det här :)
Bli mer matsmart - ja tack! :)
Ser ut att vara en riktigt bra bok, hoppas jag vinner :D kramar
Eliniiis!! It's åzzåååm! Jag såg jensans kommentar och tänkte att jag kan ju oxå vara med att tävla :) Hoppas det går bra med uppsatsen för visst är du klar med din praktik nu?
Puss och kram!
Den skulle ju vara perfekt till mig och min sambo. När vi flyttade ihop påbörjade vi nämligen ett projekt med att laga bra och billig mat, nu börjar vi få lite idétorka, så den där boken ser uta att passa toppen :D
Smart bok! Trots att jag tänker till och inte vill slänga mat blir det tyvärr så ibland.. Ha en bra dag! :)
O, vad jag håller tummarna att jag vinner boken. Som ensamstående blir det en del mat över och ibland slängs den, alltid lika trist! Håller mina tummar jättehårt...
Kramar
Jag är gärna med!
[email protected]
Jag vill gärna villa boken, jag älskar din blogg och tycker att du gör så inspirerande mat som verkligen lockar en att vilja prova på att laga. Jag har helt ändrat min livsstil med hjälp av Xtravaganza, går på helfart och ska göra det några veckor till. Men har hittills gått ner 15 kg på 5 veckor, har ungefär lika mycket kvar att gå ner men det går bra. Efter när jag börjar äta igen så måste man ju äta nyttigt och hälsosamt, så det hade varit kul att vinna en ny kokbok och speciellt där man kan ta tillvara på resterna sen dagen innan, superbra ju!!!!
Kram på dig/Jossan
Hihi, VINNA skulle det ju stå!!!!
Kram Jossan....igen.
Åhh, jag skulle gärna ville vinna den, frågan är, skickar du utomlands eller? :) Svara i mailen tack! Annars är jag med, om du inte skickar utomlands(Finland) så är jag inte med :)
Vilken smart och rolig idé, vore superkul att vinna den! :)
Förresten, inspirerande blogg och dina recept är kanon!
Jag vill gärna vara med, verkar vara en sjukt kul bok :D
Vilken bra blogg! Jag vill gärna vara med i utlottningen av boken! :-)
Jag älskar din blogg och följer den varje dag.Tycker det är så bra att du är så miljömedveten,försöker själv men ibland kan det vara så svårt. men att man överhuvudtaget försöker göra någonting gott,tycker jag är jätteviktigt.vill hylla alla som gör det. Och inte bara slänga saker som blir över, utan att man som sagt, försöker ändra sig på alla sätt. denna bok skulle vara till en jättebra hjälp,inte bara till mig utan så att även jag kan föra det vidare i min familj och att alla kunde hjälpas åt. det skulle vara toppen!värna om miljön och naturen helt enkelt.
tack för en jättebra blogg! =D
Vilken fin idé! Den skulle gärna få vara en del av min lilla kokboks samling :D
Ja förrästen bor jag också i Finland så om du inte kan skicka utomlands kan jag tyvärr inte vara med
Inte bara miljövänligt, även studentvänligt!! Jag e med! :)
Tack för en mkt bra och inspirerande blogg btw!
Jag vill vara med! :-D
Hej! Men vilken bra bok!
Jag är ingen fattig student, men jag har två barn (killar) i tonåren! Och det kan vara nog så knepigt att vet hur mycket mat dom äter varje dag. Och för att dom ska kunna äta sig mätta lagar jag i stort sett ALLTID för mycket! Ibland ramlar det ju in kompisar till dom också! :))
Samt att jag har en sambo som "måste" ha mat var fjärde timme!
Ja, du förstår, det blir en hel del tid i köket!
Jag är kostombud på jobbet inom handikappomsorgen. Vi jobbar framgångsrikt med kost OCH hälsa. Jättekul är det! Så vad jag vill säga med allt detta är, att jag är med och tävlar om en bok!
Tack söta Du för en trevlig och mycket läsvärd blogg!
Kram, kram!
Satt mig precis ner efter att ha avnjutit en hemmagjord pyttipanna, med stekt ägg o kokta rödbetor, av rester i kylen! Försöker i så stor utsträckning som möjligt laga maträtter av rester, och helst då nya maträtter...billigt bra och miljövänligt.
Boken skulle ge mig ny inspiration att fortsätta laga mat, med mindre släng i sopporna :)
Kramar från moa i Uppsala
Å vilken perfekt kokbok! Som fattig student skulle det inte vara fel att få lite tips på hur man kan "återanvända" maten :D
Nybliven student - skulle verkligen behöva en kokbok !
Jag vill också vara med i tävlingen :)
woho! 80:e inlägget! ;) (tror jag) (:
Åh, det här är en bok som en miljömupp (;)) som jag jättegärna skulle vilja ha!!
Jag vill gärna vara med och tävla, låter som en toppen bok! :)
Hej!
Jag vill gärna vara med i utlottningen. Vilken härlig kokbok en sådan skulle man vilja ha.
Med vänliga hälsningar
Jenny
Det lät som en rolig kokbok ! Älskar att laga god & nyttig mat så det hade varit väldigt kul att vinna.
Det låter som en kanon bok. Jag försöker att slänga så lite mat som möjligt, men ibland tryter inspirationen.
Tycker grötbullar lät väldigt intressant :D
Jag är gärna med i utlottningen om kokboken:)
Kram Anna
Oh jag vill gärna vinna!
Ojojoj, den här receptboken skulle jag väldigt gärna vilja ha hemma! Har följt din blogg nu ett bra tag, tror det är upp emot ett år och ska själv studera till dietist efter gymnasiet! Jag har aldrig vunnit något på en blogg förut, även om jag varit med och tävlat! Hoppas på det bästa! Kram Anna
Jag vill också vara med och tävla bland alla alla andra. Heja nya kokböcker!
Åh, den där boken verkar helt underbar :)
Bra tänkt av dem! Vi måste ta miljön på allvar!
Vilken underbar bok! :) Den hade inte varit fel att vinna. Håller tummarna :)
Kul bok! Jag vill ha :)
Den hade varit perfekt för mig. Gillar att göra storkok men är tråkigt att äta samma sak två dagar i rad!
Vilken bra idé till en bok! Den vill jag ha! =)
Åh. jag vill hemskt gärna vinna den för lite inspiration här i studentköket!
Åh, det skulle passa mitt lilla kök perfekt!
Jobbar själv extra i en matbutik och vet hur mkt mat som går till spillo varje dag för att ingen tar tillvara på det.
Så vill jag inte ha det hemma!
Hoppas jag vinner!
Vilken härlig bok det där måste vara, att få lite extra inspiration till dagens alla rester! =) Älskar din blogg också, man blir insirerad av dig/den också! Är en trogen följare.
I'm in :)
smart bok, jag vill vara med! :)
Det verkar vara en intressant bok! Är gärna med i utlottningen =)
Matböcker läser jag som vanlig litteratur, och nu är det dags för en ny bok att läsa på kvällarna! Så hoppas jag har en chans att vinna denna bok, den verkar verkligen intressant! :)
Mejl: [email protected]
Jag har följt din blogg i några månader och har blivit riktigt inspirerad. Eftersom jag även läst om denna kokbok och gärna vill ha den så är detta en otroligt välkommen slump. :)
Tack för bloggen!
låter som en jätte användbar bok! Skulle gärna vinna den :)
Hej!
Kokböcker är alltid spännande speciellt en sådan med en kul idé bakom :) Kram
Vilken genialisk kokbok! Så här brukar det fungera hos oss. Om vi lagar något som det visar sig att barnen gillar så brukar det gå åt. När man sedan lagar det nästa gång gör vi mer av maten så att det räcker till alla som vill ha mer MEEEN då äter de inte ens upp en portion och det blir massor över... :) Den där kokboken kan vara lösningen! :)
Vilken skön kokbok, den hade jag velat vinna!
Var ju tvungen att försöka.
Jag tycker din blogg är intressant och den ger tips om bra mat.
Tack för den!
den skulle vara perfekt för mig, med två barn behöver man ta tillvara på all mat, jag vill gärna vinna den.
kram jeanette
[email protected]
Åh vilken bra tävling, den boken har ju jag tänkt beställa!
jag vill vara med :D
Jag vill gärna ha en bok :)
Nu fick jag med mailen oxå ;)
Verkar som en bra bok, den vill man ju gärna vinna!
Håller tummarna :D
